Außer dem unwillkürlichen Augenblinzeln sind keine Gesichtsbewegungen gestattet.
Tiefes Atmen ist erlaubt, solange es keine Bewegung auslöst, die über die normale Atembewegung hinausgeht.
Es sind keine Pausen während des Rekordversuchs erlaubt.
Der Rekordversuch muss an einem öffentlichen Ort stattfinden, an dem das Publikum den Rekordhalter beobachten kann.
Die Tradition des Stillstehens begann 1967, als der Amerikaner William A. Fuqua den ersten offiziellen Rekord mit einer beeindruckenden Leistung von 4 Stunden und 30 Minuten aufstellte. Dieser Rekord wurde mehrfach gebrochen und verbessert, wobei mehrere Athleten aus verschiedenen Ländern sich in diesem außergewöhnlichen Wettkampf behaupten konnten.
Fuqua verbesserte seinen eigenen Rekord mehrmals und stand schließlich 1984 für 10 Stunden und 58 Minuten still. Auch andere US-Athleten wie Mardeana Odom und Melody A. Schick zeichneten sich in diesem Bereich aus.
Wolfgang Kreuzer aus Australien durchbrach 1980 die 7-Stunden-Marke, bevor Ivan Jans aus Belgien 1983 mit einer Leistung von 10 Stunden und 41 Minuten den ersten zweistelligen Rekord aufstellte. Willie Nugent aus Nordirland verbesserte diesen Rekord dann auf 12 Stunden und 48 Minuten und stellte im folgenden Jahr einen neuen Rekord von 13 Stunden auf.
Doch es waren die Athleten aus Indien, die den Rekord im Stillstehen auf ein ganz neues Niveau hoben. Om Prakash Singh aus Indien stellte 1997 mit einer Zeit von 20 Stunden und 10 Minuten einen beeindruckenden Rekord auf. Dieser wurde 2003 von seinem Landsmann Akshinthala Seshu Babu mit einer Zeit von 30 Stunden und 12 Minuten übertroffen.
Der derzeitige Weltrekord im Stillstehen gehört Radhey Shyam Prajapati aus Indien, der 1996 eine erstaunliche Leistung von 18 Stunden, 5 Minuten und 50 Sekunden erbrachte. Aber auch Antonio G. dos Santos aus Portugal und Martin Bukovsek aus Deutschland hinterließen ihre Spuren in der Geschichte dieses einzigartigen Rekords, mit Leistungen von 15 Stunden, 2 Minuten und 55 Sekunden bzw. 16 Stunden, 16 Minuten und 16 Sekunden.
Der Rekord im Stillstehen ist eine faszinierende Demonstration von Ausdauer, Willenskraft und Konzentration, die seit mehr als fünf Jahrzehnten Athleten aus der ganzen Welt herausfordert. Wer weiß, wie lange dieser Rekord in der Zukunft noch stehen wird?